職場におけるメンタルヘルスケアについて

こんにちは。

江戸川区東葛西で社労士をしておりますアローズ社会保険労務士事務所の渡邊です。

 

最近、仕事で強いストレスや不安を感じることが多くなり、

メンタル不調やうつ病などにより休業する方が増えてきています。

 

職場のストレス要因には仕事の量や質、労働時間、責任など、

働く人自身の力だけでは対処できないものもあります。

ある程度の規模（従業員50人以上）でしたら、

産業医によるケアの体制ができている企業が多いですが、

小規模企業ではそのような体制は困難と思われます。

 

基本はセルフケアとなりますが、

上司や管理監督者による相談体制を整えたり、

職場環境を見直し少しずつ改善してみるなど、

まずはできるところから始めるのが良いと思います。

ちょっとしたケアや気遣いが、従業員のストレス軽減に繋がりますので、

まだ対応されていない企業様はぜひこの機会にご検討ください。

 

※こちらのサイトも参考になると思います↓
https://www.smilenavigator.jp/utsu/family/rework/re02_01.html

 

職場におけるメンタルヘルスケアについて、

ご不明点がありましたら、

お気軽にアローズ社会保険労務士事務所までお問い合わせください！